يكشنبه ٢١ آذر ١٣٩٥ -

زمان های زیر خود را با ترازو وزن نکنید

یكشنبه ٣٠ خرداد ١٤٠٠ ساعت ٧:٥٢ ق.ظ   ( بازدید : 1032 نفر )


زمان های زیر خود را با ترازو وزن نکنید:

1-وزن کردن بعد از غذا

2-وزن کردن هفته اول رژیم

3-وزن کردن بلافاصله بعد از ورزش

4-وزن کردن قبل از خواب شبانه


منبع : صفحه اصلی فارسی سال 1397 چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.






جستجو
اذکار هفته (۴۰۹۵ بازدید)
ارسال خبر به حراست (۲۴۵۵ بازدید)
پيوند مدير حراست (۲۰۵۸ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...